一个被出轨女人的心酸:我不想离婚,但是再也走不出那个阴影,该

2020-05-15 17:18:20 维情网 舒心

一个被出轨女人的心酸:我不想离婚,但是再也走不出那个阴影,该怎么办?

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胡女士是维情的一位来访者,她经历了丈夫的背叛后,选择原谅,可内心无法抹掉丈夫出轨的阴影。

听完她倾诉,咨询师心疼不已,拍拍她的肩膀,给她一些鼓励和安慰。

“我是一名全职妈妈,家里有2个孩子,大女儿14岁,小儿子10岁。我今年42岁,跟丈夫同岁,我们结婚16年。

我们家是做生意的,我丈夫自己做老板,他从110斤的年轻小伙子,到今天170斤的中年油腻大叔,也吃了不少苦。

我们结婚第二年生的女儿,为了支持他闯事业,我主动承担起照顾家庭的责任,做一个标准的贤妻良母。

结婚15年纪念日的时候,他举办了一场酒席,邀请了许多亲朋好友,还要他生意上的合作伙伴,来参加这场我们的周年纪念日。

在纪念日现场,他西装革履,对我说了很多感恩的话,在灯光和音乐的映衬下,我感动的流泪。亲朋好友也纷纷给我们鼓掌,拍手称赞。

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谁能想到时隔一年,我竟然发现他外面养了一个小三,出轨时间长达2年之久。

每每回想起他为了我们结婚周年庆,费劲心思准备的惊喜,我真觉得是一个大大的讽刺。这个事情对我的打击太大了,我完全没有心理准备。

这些电视剧里的情节,竟然会出现在我的生活中,我没办法说服自己不难过。

我难过了整整一个月,吃不下,睡不着,没有照过镜子。2个孩子看到我的状态,都不敢跟我多说一句话,生怕说错话,刺激到我。

丈夫看到我这样,很自责,他说对小三没感情,他圈子里的大部分人都是那样的,他并没有想过跟小三有未来,他现在可以立马跟对方断了联系,让我不要折磨自己……

我想了很多,我们这一路走来的心酸,从一无所有到财富自由,我不能就这么放弃。

最终,我决定原谅他的出轨,但绝对不能离婚。

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从我决定原谅他出轨的那一刻,我的神经就开始敏感起来。

我会不定期的像老师抽查作业一样,去检查他的手机。因为他的出轨,就是我从他的手机上查到的。

他在外面谈生意,稍微晚点回来,我会一个电话接一个电话的询问,有一单生意,因为我打电话的原因,他无法静下心来谈判,最终,生意黄了。

为此,他很生气,跟我吵了一架,说我一把年纪了,能不能不要像个孩子一样幼稚?

我揪着他说的‘一把年纪’四个字,开始大做文章,我骂他心里还想着第三者,她年轻貌美,我一把年纪,你怎么不去找她去啊……?

我们越吵越凶,几乎不能好好说话。我变得越来越焦虑,他越来越逃离这个家。

所以,我现在心里很乱,我不想走到离婚这一步,可我也没办法不去想他出轨的事情,心情很烦闷,日子也很难过,感情更没办法再回到从前。”

婚姻中,伴侣的背叛,如同当头一棒,尽管很疼很疼,还是无法割舍这段感情。于是,不停地折磨自己,折腾出轨的伴侣,来获取心理上的安慰。

针对胡女士的婚姻问题,维情咨询师给了分析建议:

胡女士,看得出来,您很压抑!

你一直觉得你和丈夫是患难夫妻,你们的感情没有发生变质现象,他还愿意为你们的结婚纪念日,花费心思给你制造惊喜。作为一个中年人,做如此浪漫的事情,可见他是一个有心的人。

所以,面对突然起来的背叛,你措手不及,无法接受。

你内心的压抑、苦闷,让你无法自控的去折腾他,其实,你不想两个人吵架,但是你内心很渴望发泄,于是,你不停的折腾他,不停的翻旧账,导致你们的感情急剧下降,甚至连好好说话的耐心,都消失殆尽。

可是,这样做的后果,只会让你们的关系加速破裂,你们感情是没办法得到修复的,你内心对他的排斥,他能够感知到,时间久了,他在这个家,感受不到家庭的和睦,会觉得分开,对你,对他都是一种解脱。

处理问题的方式有很多,但绝对不是互相折磨,互相伤害。你必须疏导自己内心的压抑和苦闷,试着让自己跨过这道坎,你们才能慢慢的修复感情,走出他出轨的阴影。“

给您几点建议:

其一:凡是往好处想,适当发泄不满,做一些能够让自己冷静的事情,来转移注意力,比如插花、练字、写生等等,都能够让自己的心境舒缓,帮助自己忘记忧思。

其二:充足自己的生活,适当地消耗精力,有助于自己的睡眠,以免自己一个人的时候,会胡思乱想。

其三:找信任的人倾诉。把事情藏在心里,只会郁郁寡欢,适当的倾诉,会让自己浑身舒服,如同卸下千斤重担。并且,你信任的人,也会给予你鼓励和关怀,让你更容易走出心理阴影,重新接纳生活。

其四:不钻牛角尖,适当的警惕丈夫在外面的作为,不要咄咄逼人。明明是他的错,如果你放不下,不停的翻旧账,给他一种无形的心理压力,时间久了,他撑不住,会选择放弃。这样,对你们的婚姻很不利。

在此,也希望已婚的人们,不要轻易背叛婚姻,好好地珍惜自己的家庭,不要让自己的枕边人,伤心难过。

愿,懂得珍惜,愿没有背叛!

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