做到这几点,让爱更圆满,让家更和谐!

2020-06-16 16:59:04 维情网 明丽

每一个家庭都因成员们之间的相互影响,而形成了特有的矛盾、纷争和一些隐形的张力,做到以上几点,我们才能最大程度的去构建幸福的家庭。

人们都期望家庭和睦幸福,爱情美满长久,孩子乖巧成材。所有的愿望需要人们孜孜不倦的去付出,做到以下几点,将会打开一扇通往幸福家庭的大门。

1.家人之间多沟通

人们都认为,家人是最重要的人。正因为近亲,因为安全,所以我们容易忘记即使对方是家人也存在着人与人之间天然的屏障和观念的不同。即使再亲近的人,也需要我们做出努力,多沟通,去表达自己的关心和爱。

是否因为亲近就理所当然的理解,明白对方的意思?不用什么事都讲清楚吗?

当然不是!

人们有时候连自己都很难去理解自己。遇事时慌乱,毫无章法,在不同的应对之法间左右摇摆,事后暗自懊恼做了傻事。我们对自己都有如此之多的不可控。更别说是另外一个独立的,有着一套完整逻辑思维能力的人。

就像去旅游,我们需要提前做旅游攻略一样,为了更好的理解家人,我们需要明白对方的语言风格和思维模式。

但往往我们缺少这样的考量去认真理解对方的意思。我们惯用自己的眼光看待世界,也用这样的思维滤网看待他人。就如一个人自卑时,就算别人对他毫无感觉,但任何一句话,他都能敏感的认为对方是在暗讽他。

我们就是这样从心出发去看待世界的。所以,任何时候都不要从自我的角度出发去揣测对方。尤其那是自己最重要的人,我们应该有更多的耐心去了解Ta的所思所想。

即使你已经非常了解Ta,也要就事论事,去了解Ta的心理状态,事情的前因后果,以及Ta有着怎样的内心解读。不要在生气的时候,情绪差的时候去臆断对方就是这样想的,就是这样的人。一个人的行为不仅受制于内心的想法,还受制于当时的环境背景,发生的错误行为可能并不是内心真实的反应。

人们的内心世界不同,思维感受不同,环境制约不同这些就决定了,想要贴近彼此需要非常多的沟通和理解。

沟通是解决问题的第一要务,不要去自己想象问题。一定要沟通清楚,不要把话留在自己肚子里去解读,发酵,然后揣测出对方的一系列恶意,这样只会把重要的人推远。

2.尊重家人之间的边界

把尊重定义为边界,因为不尊重代表了我们没把对方当一个独立的个体看。

假如对方是妻子,是老公,是父母,是孩子,我们就会认为Ta理应履行角色义务满足我,服务我,照顾我,服从我,给我我需要的。

人们承担着各种各样的社会角色,但在这之下,是活生生的人。有基本的需要和喜好,角色只是嫁接在个体之上的权利和义务,所以不要总站在表面去看到Ta,真实的看到Ta意味着看到Ta作为人的基本属性。

缺少边界,还在于我们不懂得感恩。以为付出都是对方应该付出的,我们既无法尊重父母,也无法尊重伴侣。就这样理所当然的,去压榨,去评判,去享受对方的一切。

我们还会任意干涉别人的选择。打着你是我老婆,你是我老公,你是孩子,你就该听我的。“这个有什么好吃的!”,“这有什么好玩的!”,“这个有什么可想的!”,“你就应该怎么怎么样!”等等。

我们惯常用这些傲慢无礼的话去干涉对方。那不是为他们好,只是我需要他们这样做而已!

尊重是要知道感恩和回馈。知道对方需要什么,而不是我们想象的去给予。

3.给予家人认同感和归属感

生活的艰难,让人们把矛头都对准了生活本身。但往往忽略了关系的维系也是多么的不易。


没精力体会对方的心理!沟通浪费时间!聊天没有心情!安抚对方情绪没有能力!当对方有了需要,能做的就是打压、忽略、转移、发火。潜台词是:不是我不爱你,不考虑你,是你自己太多事。

也许对方认同了,觉得自己多事,自己想的太多,自己需要的太多!他们开始注意言行,不提要求,拒绝承认内心脆弱,把自己伪装成一个坚强的人。

那么家人之间就树立起了一道坚强的屏障:我不出去,你也别想进来,这样我才是安全的。

我们只想对方认同自己,但不想认同对方,因为那太消耗精力。

认同感的缺失,让人们的心失去了归属和宁静。

当对方的心一直在漂泊时,Ta觉得:我有情感需要,但是你根本不在乎,怎么办?我去找在乎我的人。

在持续的认同感匮乏中,家人之间越来越远。

4.善于自我反思

出问题了,都是对方的错。Ta有问题,我没问题。

我们习惯这样去甩锅,这样去狡辩。每个人都觉得自己尽力了,自己才是付出多的那个,自己才是对的那个,自己才是受害的那个。

这些都只是出于想逃避责任,想逃避自己需要改变这件事。

把自己看得高于对方,这就是我,你应该改。把错误都推给别人,自己就不需要改,不需要承担骂名,才能理直气壮继续沉浸在自己认为的“幸福”生活中。

一切都是从我出发,不是从亲密关系出发,不是从家人安乐出发。

每一个家庭都因成员们之间的相互影响,而形成了特有的矛盾、纷争和一些隐形的张力,做到以上几点,我们才能最大程度的去构建幸福的家庭。

幸福不会从天而降,爱也不会自行生长繁茂,这一切需要人们敢于付出!

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