“丈夫回归家庭,我却无法走出阴影”

2020-06-19 09:25:46 维情网 舒心

“丈夫回归家庭,我却无法走出阴影”:出轨的婚姻,真的没办法修复了吗?

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在众多来访者中,很多被出轨的人们,关心的最多的是:

出轨的婚姻能不能修复?

修复时间要多久?

我多久才能走出这个阴影?

不管是谁,在面临被出轨这件事,都希望自己能够很快修复心伤,不再痛苦下去。

出轨者回归家庭后,婚姻是很难恢复亲密无间的,因为彼此之间的信任和坦诚,已经被破坏,短时间内修复,不会那么快。

出轨就像是平静的湖面被投了一块大石头,整个湖水都被搅混了,陷入一片混乱之中。

来访者张女士遇到了这样一个婚姻问题,丈夫出轨,回归家庭后,她走不出被出轨的阴影。

她觉得网上有一句话说的很对,出轨只有0次和无数次,只要他出轨一次,就会有第二次,第三次……她没有办法,像没事儿人一样跟他继续过日子,她的心没有那么大。

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有人劝她趁着年轻赶紧离婚,三十几岁还能再找下一家,不要让自己这么痛苦,这是在为难自己。

张女士说,事情没有发生在她们身上,她们自然不懂自己的纠结,没有哪个女人想离婚,她跟丈夫同床共枕十年,又怎么轻飘飘的说出‘离婚’二字?

并且,他们还有一个8岁的女儿,离婚了,女儿怎么办?没有爸爸妈妈陪着长大,她会很难过的。

这种纠结的心态,几乎发生在每一个被出轨的人身上。

现在的情况是,丈夫很认真的表现自己,争取能够得到宽大处理,而张女士还会怀疑他做贼心虚,才会表现的如此积极。

两个人不能够正常交流,丈夫表示心力交瘁,感觉张女士太矫情了,得理不饶人。

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咨询师很能理解张女士的心情,她在毫无防备的情况下,丈夫背叛了自己。

这就好比是,她最信任的那个人,亲手捅了她一刀,可她还要逼着自己让对方再次靠近她,并去相信他所说的,会放下刀,跟她一起修复伤口,不再伤害她。

张女士内心的委屈无处释放,然而,过不去这个坎,她会时不时的想起这件事,她痛苦,纠结,仿徨,情绪像是过山车,起起伏伏,找不到情绪发泄口,表现出的神经质,会给出轨者一种,抓住他的错误不放的错觉。

对此,咨询师给了张女士分析建议:

婚姻中的出轨,常常是婚姻出现危机的警报器,这一现象的出现,说明婚姻关系出了问题。

婚姻的修复,不单单是出轨这一件事,更要修复的是出问题的婚姻关系,这种修复,是一个漫长的过程。

评估婚姻的价值所在,很多人的心理都是“一次出轨,终生不用”,实际上,真正能够做到利落洒脱、掉头就走的人,少之又少。

不管你有多少次离婚的念头,考虑到孩子,经济压力,还有人际关系的变故,都会让你止步。

可以在痛苦中徘徊,但是不建议太久,作为成年人,出了事儿,就应该直视面对的勇气。

建立心理容量场,降低自己的负能量,从小的事情、小的方面,一步步重新建立信任感,而不是一再的哭闹,哭闹只会让你长时间陷入悲伤的情绪,无法做出一个正确的判断。

理智考虑彼此的关系存在价值,引导对方说出自己内心的真实想法,让时间化解彼此之间的芥蒂。

给他机会去忏悔,这也是给自己机会,跨不出这一步,婚姻就会进入一个死胡同,最终,磨掉了彼此的耐性,结局只能是分道扬镳。

婚姻里,相爱容易,相守难。对自己多一点鼓励,任何事情都会过去的。

当你敢于面对时,随着关系修复的推荐,痛苦的回忆,会随着时间慢慢消退,安全感重新建立后,就会再次体会到婚姻带给你的幸福感。



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