老公放弃小三回了家,如今又因吵架再次出轨,该怎么办?

2020-09-11 10:34:33 维情网 周画

老公放弃小三回了家,如今又因吵架再次出轨,该怎么办?

我的婚姻真的是多灾多难。跟老公结婚15年,几乎都是在担惊受怕,历经磨难中渡过的。

 

我跟老公是大学时谈的恋爱。老公人不是很帅,而且还有些发胖。不过人很阳光乐观,对人对事都充满了热情。所以也常常得到别人的喜爱。

 

刚恋爱那会,他还时常钻进女人堆,跟其他的女生有说有笑,害得我常常吃醋,需要他哄着这段感情才没有破裂。

 

等到结婚了,我们俩找工作,偏偏他又被调派到分公司,我们俩聚少离多,好在城市相隔不远,坐火车做客车都很方便,每个周末和节假日都是过甜蜜的二人世界。

 

结婚两年后,女儿出生,我也辞了工作,在家安心照顾女儿。他在分公司很上进,很快得到了总公司领导的赏识,提拔他做了分公司的部门经理。他回家的次数开始减少,一个月才回家一两次。虽然相聚的时间很短,但那段时间我们生活的很幸福。

 

女儿5岁大的时候,他在分公司升职做了副总,总公司的老总对他很看重。老公的事业也更加顺风顺水,春风得意。

 

没想到,一年后,他所在的分公司传出他跟营运部一个女职员有桃色绯闻,还有人专门发了匿名短信给我。为此我还专门带着女儿住在他们分公司,监督他。但我为了他的事业着想,并没有大吵大闹,他多次保证会断绝跟这个女职员的关系,但据我暗中调查,根本都是在欺瞒哄骗,让我更加气愤。但在那个时候,我一直都隐忍着。

 

直到他从分公司调回总部,那个女职员辞职去了外地,并在外地结交了新的男朋友,这场风波才算了结。

 

从此,我心里就留下阴影,总是感觉他会随时背叛这个家,背叛这段婚姻。我感觉自己越来越缺少安全感和信任感。

 

回到自己的房子,我跟他的争吵越来越频繁,每次吵到最后,他都会摔门而出,过好几天才回家。

 

去年6月,他出轨了一家超市的收银员,还跟她在市区租了一套房子同居在一起。我气得要跟他离婚,他却死活不肯。后来,经过我公公婆婆还有我的爸妈的共同规劝,他终于回心转意,回了家。向我保证说,再也不出轨了。

 

然而,经过两次出轨的打击,我对他越来越不相信了,我们只要女儿不在,我们就吵个没完,什么话题都吵,几乎没有了共同话题,没有了共同语言。他依然还是那样,一吵到激烈的时候,他就离家出走,一去又是好几天。

 

上个月,我听朋友说,我的老公又出轨了,这次出轨的对象竟然是一家歌厅的小姐。我已经心灰意冷了,这样的婚姻不知该怎样继续下去?我也想过离婚,但从来都认真不起来,也许我对他还有爱意,也许我对这段婚姻还有着憧憬,也许我对这个家庭还有着留恋,更主要的是,我不愿意让大人的离婚影响到女儿的学习和成长。但是,如果不离婚,我又不知该如何继续生活下去。我现在非常苦恼,不知该怎么办,请帮帮我!

 

咨询人:丁晓素(化名)

 

维情咨询师回复

 

你的心情我很理解,你的婚姻遭遇让人同情。你本来是有一段幸福的婚姻和家庭,因为多年前的第一次出轨,在内心深处留下了心理阴影。从而产生了不安全感、不信任感等诸多负面的情绪。而这种负面情绪极易激化本就危机四伏的婚姻危机,使得老公承受不住愧疚、自责等压力,产生逆反、抵触等情绪,而做出了第二次第三次出轨的错误的释压方式。

 

男人在出轨之后,老婆往往有两种选择:一是选择离婚,一是选择原谅。如果选择离婚,一了百了,也就无需多叙了。如果选择原谅,那就要尽快地调整心态,平和心情,翻过这一页,重新开始。总是翻起旧账,只能让这段伤疤化血流脓,让双方受伤更严重,最终婚姻无法挽救,只能因彼此无法相处而分手。

 

出轨问题的修复并非是小三赶跑了,丈夫回家了,危机就过去了,问题就解决了。其实,对于老公出轨,老婆留下心灵创伤,这个修复的过程才刚刚开始,夫妻双方都需要安慰与治疗,弥合双方因一方出轨而造成的婚姻裂痕。

 

对于妻子而言,女性在捍卫自己的婚姻与家庭时,会表现出前所未有的勇气与坚定意志。但当出轨事件解除,小三赶跑了,丈夫回家了,妻子因丈夫背叛而引起的种种复杂情绪开始出现,失去的信任感、不安全感、自我怀疑、自我否定、伤心愤怒、委屈焦虑等负面情绪就会涌现。

 

这时的妻子需要一个减压、发现、自我疗伤和调整婚姻状态的过程。如果这一过程没有得到很好的疗治,婚姻之间的裂痕就会蔓延和扩大,争吵的最后就是离婚。

 

因此建议:

 

一、不要让愤怒等负面情绪升级。让心态保持平和,保持理智冷静。如果要真心地改善这段婚姻关系,需要你和老公的共同努力。你们需要开诚布公地坦率沟通和交流,达成改善婚姻质量的规划。互相约定:当你们中任何一个开始变得激动时,都要学会尽早的跳出愤怒的思维。冷静下来,重新思考解决方法。

 

二、多一些关心,少一些负能量。争吵中所带来的那些负能量只会腐蚀掉夫妻之间健康成长的关系。尽量压制内心深处抱怨、指责、苛求、愤怒、忧伤等负面情绪。多关注家庭的温馨方面,多关注家庭成员的需求,血浓于水,不要在气氛冰冷的环境下还在试图指责对方,这种伤害就像冰锥,只会让对方心寒而产生抵触心理。

 

三、多思考该如何恢复婚姻的幸福,打造温馨的家庭,让爱和温暖保持在亲密祥和的氛围中。爱心是驱赶阴霾的最有利的武器,只有用爱的力量才能巧妙的扭转局势,唤醒夫妻之间沉寂已久的真爱。在心情平静的时候,多给对方一些表扬和赞誉,以及一些充满创意和爱的惊喜。

 

四、如果一方的情绪不能一下子抚慰平,在不自觉中争吵之后,记住,在事后列出一份关于你们吵架内容的清单。虽然这些清单除了翻查出轨旧账,剩下的都是一些琐碎的,不值一提的陈年旧事,在双方都能冷静下来的时候,不妨对照一下,这些陈年旧事说不定还能唤回曾经失去的快乐记忆。如果能在交流中找到一种共赢的解决方法,那么婚姻之间的裂痕也会慢慢地抹平了。

 

婚姻事关两个人的相处,是一门学问,也需要学习。经历过婚姻危机的夫妻,更需要在挫折中成长,在磨难中成熟。祝婚姻幸福。如有婚姻情感问题咨询,可直接致电1582*****88明丽老师或加微信交流。



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