面对老公的出轨,女人如何走好自己的第三条路

2020-09-29 09:44:29 维情网 李霖

面对老公的出轨,女人如何走好自己的第三条路

男人出轨,受伤害最重的就是女人和孩子。面对男人无耻的欺骗和背叛,女人欲哭无泪,常常在离或不离的心理纠结中搞得自己身心疲惫,很多女性因此患了抑郁症。

 

要么离婚,一了百了,但是孩子怎么办?以后的日子怎么办?两个人的关系难道就此画上句号吗?但是不离婚,很少有女人会忍受跟其他女人共享一个男人,这是一种不尊重,也是一种屈辱。

 

于是,很多的女人,在这样的心理煎熬,渡过着自己惨淡的人生,曾经幸福的生活从此蒙上了一层阴霾。

 

有没有第三条路可以走?在离与不离之间,自己走出一条人生坦途,不依赖男人,不忍受屈辱,不出卖尊严,活出自己的人生风采!

 

这样的第三条路是真实存在的,但前提是女人自己一定要坚强、独立、自信,这样才能把婚姻的命运掌握在自己手里,从而获得凤凰涅槃浴火重生的力量。

 

近日,维情首席咨询师明丽老师接待了一位霍女士的求助,霍女士梨花带雨,诉说了老公出轨后的委屈和痛苦。

 

霍女士说:“我偶然发现了他和小三的微信聊天记录,得知他已经出轨,而且还跟小三发生了好多次性关系。刚开始,我责问他说,他还不承认,我把聊天记录给他看,他才将这些事向我坦白。我很生气,和他闹,让他打电话给那个女人,就说永不联系了。他打了,那女人也答应了。为了家庭也为了孩子,我选择原谅了他,

 

有一天晚上我趁老公去洗澡,打开老公的微信。发现他跟那个女人还在通过微信联系,虽然内容上都是简单的问候。但也让我感觉受不了。

 

我想冲进去跟他吵闹,但突然又没有再和他吵闹的兴致。如此循环往复,胡思乱想,整个人似乎突然地人格分裂了。

 

我真的无法再相信他了。我越想越恨他,吃不下,睡不着。直到大半夜实在忍不住,掐他骂他。他立刻明白了怎么回事,不断的解释,说这是误会,已经分手了。

 

但我已经对他失去了信任,什么样的言语也听不进去。无论我怎么打,怎么骂,他都逆来顺受,说只要我心里能舒服点,我怎么做都行。他越这么说我越恨,我不知道该怎么办了,离也难不离也难的日子什么时候是个头啊?可否告诉我,我该怎么办?”

 

明丽老师一边听着霍女士的哭诉,一边帮霍女士擦拭泪水。

 

霍女士诉说完后,明丽老师做了认真地分析和诊断。

 

明丽老师认为,霍女士的老公出轨了,这本来是霍女士难以忍受的一件事,但是当老公坦白交代后,霍女士为了家庭和孩子,选择了原谅。没想到,后来又发现老公和小三还在联系,虽然没发现暧昧语言,但是沉寂已久的愤怒火山还是再次爆发,婚姻到了破裂的悬崖边。信任感已经当然无存,离或不离陷入了深深的纠结中。

 

这是在男人出轨后,家庭中常常出现的婚姻危机。男人出轨,对女人破坏最大的,其实就是曾经的信任感。当信任感减弱甚至变得若有若无的时候,才是一段婚姻最脆弱的时期,也是女人最纠结最无助的时期。

 

一个人对另一个人的信任感破坏很简单,但是重新建立信任却很缓慢,这需要一个很漫长的过程。如果婚姻没有了信任感,夫妻就会貌合神离,婚姻的存在就只会成为徒具虚名的空壳,对两个人都不利。

 

究竟还能不能重建信任,这比离或不离的选择题还要令人困扰,也是霍女士心理纠结的主要原因。霍女士没有想要离婚,又对老公抱怨重重,导致了自己情绪低落,对婚姻失去了信心。

 

对于这类情形,明丽老师对霍女士给予了这样的建议:因为恢复信任并非一蹴而就的,需要一个漫长而细致的过程。在这段时期,以及以后的时期中,霍女士需要做的,就是给自己的生活开辟出第三条路,即“独立坚强,活出自己。”

 

很多的心理学著作强调要放下,但放下也不是简单可以完成的任务,放下比放弃要困难得多。

 

要做到“放下”,首先要做的就是摆正自己的位置,曾经以老公为支柱,为中心,现在就要转移到自己身上来。只有自己独立了,坚强了,挺直腰杆了,才有资历才决定“放下”。

 

明丽老师给霍女士举了个例子,有个影视明星马伊琍,2014年,老公文章出轨,马伊琍没有离婚,也没有泼妇般的哭闹,只是在不动声色间,写了一句“婚姻不易,且行且珍惜”,保持了婚姻家庭的完整,也让两个孩子没有沦为单亲家庭。

 

马伊琍说:“男人出轨不可怕,可怕的是男人心里没有你!”

 

马伊琍之所以能够在这场婚变中把控全局,维护了家庭,也赢回了老公,正是因为她很独立,经济上和思想上都很独立,可以不完全依赖男人而独立生存、生活。只是:没你,我能活下去;有你,可能会更好。

 

“女人成为母亲,不会后悔和放弃!”这是她选择没跟文章离婚的原因。这也是很多女人没有选择离婚的原因。

 

正是女性的这种独立自信精神,才能把控自己的婚姻质量,面对老公出轨,自己选择离或不离,自己选择如何走好自己的路,才能减少纠结,应付自如。


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